Imagine-toi dans la caverne de Platon... : exercices de méditation à faire au lycée et à la maison
Imagine-toi dans la caverne de Platon... : exercices de méditation à faire au lycée et à la maison
Résumé
Développés par un professeur de philosophie, ces exercices de méditation inspirés du yoga sont destinés à aider les jeunes à se connaître, à gérer leurs émotions, à développer leur attention et leur concentration, à stimuler leur créativité, à dépasser leurs angoisses et à développer leur empathie et leur bienveillance. Electre 2015
Infos complémentaires
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Public :Adultes
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Dimensions : 23 x 14 cm
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Importance matérielle : 1 vol. (217 p.)
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Importance matérielle : 1 CD audio