Pour en finir avec le mal de dos, Gasquet, Bernadette de
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Livre
Résumé
Un guide pour éliminer ou prévenir le mal de dos avec des informations sur l'architecture du corps et des conseils pour repérer ses fragilités et trouver des réponses fonctionnelles et adaptables dans la vie courante, éviter les mauvais gestes et adopter des postures antalgiques. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos d'exercices.
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Livre
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Albin Michel
2022
Disponible sur réservation
Infos complémentaires
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A pour sujet :
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Dorsalgie
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Dorsalgie
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