Le guide de la souplesse : un programme d'étirement de 4 semaines pour entretenir son corps à tout âge et même réussir le grand écart !
Le guide de la souplesse : un programme d'étirement de 4 semaines pour entretenir son corps à tout âge et même réussir le grand écart !
Résumé
Un programme en quatre semaines proposant cinq minutes d'étirement par jour afin d'améliorer sa souplesse et sa santé. @Electre 2021
Infos complémentaires
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Langue originale de l'oeuvre :chinois
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Public :Adultes
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Dimensions : 23 cm
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Importance matérielle : 123 p.